BOULETTES DE VIANDE ET RIZ

 

 

Pour 4 personnes:

 

600 gr de steak de boeuf haché

1 oignon

1 gousse d'ail

1 cuil à soupe de cumin en poudre

1 pincée de noix de muscade pulvérisée

1 oeuf entier

2 cuil à soupe bombées de chapelure

1 cuil à soupe de persil haché très finement

Sel, poivre.

 

La garniture:

 

200 gr de riz

2 oignons

2 gousses d'ail

1 petite feuille de laurier

1 branchette de thym

2 cuil à soupe d'huile d'olive

Sel poivre.

 

La sauce d'accompagnement:

 

3 yaourts goût bulgare

2 cuil à soupe de persil haché

2 cuil à soupe de menthe fraîche hachée

Sel, poivre.

 

Pour la cuisson des boulettes:

 

1 dl d'huile d'arachide.

 

 

Préparez les boulettes de viande.

Pour cela, pelez l'oignon et l'ail et hachez-les très finement.

Dans un saladier, mélangez à la fourchette la viande hachée avec l'ail, l'oignon, le persil le cumin, la noix de muscade, le sel, le poivre.

Ajoutez aussi la chapelure et l'oeuf.

Farinez-vous légèrement le bout des doigts et formez des boulettes rondes ou bien ovales. Laissez-les en attente sur une assiette.

Occupez-vous ensuite de la garniture épluchez les 2 oignons et l'ail, émincez-les et, dans une casserole, faites-les cuire très rapidement avec l'huile de façon à les faire juste blondir. Ajoutez ensuite le riz puis le thym et le laurier.

Laissez le riz changer de couleur et devenir d'une belle teinte ivoire.

A ce moment, versez de l'eau bouillante à raison de deux fois le volume du riz.

Salez et poivrez, baissez la flamme et laissez cuire 20 mn environ, jusqu'à ce que le riz ait absorbé toute l'eau.

Pendant la cuisson du riz, faites revenir à la poêle les boulettes sur feu moyen.

Elles doivent être bien dorés de toutes parts.

Au fur et à mesure de leur cuisson, déposez les boulettes sur du papier absorbant.

Au moment de servir, préparez la sauce: battez dans un bol les yaourts avec le sel, le poivre et les herbes finement hachées.

Servez les boulettes avec le riz bien chaud et la sauce froide.