Mousse de courgettes,
sauce au saumon
Préparation : 45 mn
Cuisson : 1 h
Coût : abordable
POUR 4 PERSONNES
. 50 cl de crème fraîche
. 100 gr de saumon fumé
. 150 gr de beurre + pour les ramequins
. Ciboulette ciselée pour la déco
. 100 gr de blancs de poireaux
. 100 gr de pommes de terre
. 500 gr de courgettes+ 1/2 courgette
. 2 oeufs
. Sel, poivre
Nettoyez et coupez les blancs de poireaux en
rondelles. Pelez les pommes de terre, coupez-les en dés.
Nettoyez les courgettes, réservez-en une et débitez
le reste en rondelles épaisses.
Faites cuire les poireaux, les pommes de terre et
les courgettes, 30 mn, à l’eau bouillante salée.
Egouttez-les, mixez-les en purée fine et laissez
refroidir.
Préchauffez le four th. 5 (150° C).
Incorporez à la purée de légumes les oeufs, 25 cl de
crème fraîche, sel et poivre.
Beurrez 4 ramequins, versez-y la purée et effectuez
la cuisson au bain-marie, 25 mn, à four chaud.
Epépinez la courgette restante, coupez-la en dés et
faites-les blanchir, 3 mn, à l’eau bouillante salée. Passez sous l’eau froide et
égouttez.
Détaillez les 2/3 du saumon en dés. Versez-les avec
le reste de crème fraîche dans un poêlon et portez à ébullition, 3 mn.
Hors du feu, ajoutez-y le beurre et mixez en purée
fine.
Découpez le reste de saumon en lanières.
Démoulez les mousses sur des assiettes,
surmontez-les d’émincé de courgette, de lanières de saumon, entourez-les d’un cordon
de sauce et décorez de ciboulette.
Servez aussitôt.