FLAN
DE COURGETTES
Pour 4
personnes:
600 gr de
courgettes
2 échalotes
1 gousse
d'ail
2 œufs
4 c à soupe
de crème épaisse
20 gr de
beurre
1 c à soupe
d'huile d'olive
Sel, poivre.
A l'aide
d'un couteau économe, prélevez la peau des courgettes en longues lanières.
Plongez-les
1 mn dans de l'eau bouillante salée.
Rincez-les
sous l'eau froide.
Laissez-les
égoutter.
Coupez la
chair en dés.
Pelez et
hachez finement les échalotes et la gousse d'ail.
Chauffez
l'huile d'olive dans une sauteuse.
Faites-y
revenir la chair des courgettes avec les échalotes et la gousse d'ail.
Couvrez. Laissez
mijoter pendant 15 mn.
Préchauffez
le four sur thermostat 6 (180°C).
Dans une
jatte, battez légèrement la crème et les oeufs.
Ajoutez les
dés de courgettes. Salez. Poivrez.
Mélangez délicatement.
Beurrez
quatre ramequins individuels.
Tapissez-les
avec les lanières de courgettes en les laissant largement dépasser.
Répartissez-y
la préparation aux courgettes.
Rabattez
les lanières de courgettes.
Placez les
ramequins dans un plat à four rempli à moitié d'eau chaude.
Glissez-les
au four et laissez cuire 20 mn.
Au dernier
moment, démoulez sur des assiettes individuelles et présentez en même temps de
la ratatouille tiédie.