COURGETTES
A LA MONEGASQUE
1 kg de
courgettes
50 gr de
beurre ou 3 cuillerées à soupe d'huile
Sel, poivre.
Choisissez
des courgettes très fermes.
Coupez-les
en tronçons de 2 cm.
Remplissez
d'eau jusqu'au tiers une Cocotte-minute.
Salez.
Faites bouillir.
Jetez-y les
courgettes.
Laissez
cuire 5 minutes à partir de en rotation de la soupape.
Egouttez
les courgettes.
Passez-les
sous l'eau froide pour les raffermir.
Mettez à chauffer
50 gr de beurre ou 3 cuillerées à soupe d'huile, dans une poêle.
Faites-y
dorer les courgettes pendant quelques minutes en les faisant souvent sauter
sans utiliser la fourchette.