ROULEAUX
DE CHOU
Pour 4
personnes.
Pour la
farce:
1 oignon
moyen
300 gr de
viande hachée
100 gr de
riz
4 cuillères
à soupe de purée de tomate
50 gr
d'olives noires dénoyautées et hachées
1 cuillère à
soupe de cumin moulu
Fenouil
4 cuillères
à soupe d'huile d'olive
Sel et
poivre.
Pour le
bouillon:
2 gousses
d'ail hachées
2 dl de purée
de tomate
1 dl de
bouillon de viande
Le jus d'un
demi-citron
Une petite
cuillère à café de sucre
2 cuillères
à soupe d'huile d'olive
Sel et
poivre.
Echaudez
les feuilles de chou pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'elles deviennent
suffisamment tendres pour pouvoir être enroulées.
Egouttez-les
dans une passoire.
Enlevez la
nervure centrale et disposez-les sur la table de cuisine.
Préparez la
farce en hachant menu l'oignon et en le faisant la viande hachée, le riz, les
olives, la purée de tomate, le fenouil et le cumin.
Salez et
poivrez et faites revenir à feu doux pendant 10 minutes.
Déposez une
pleine cuillerée de farce sur chaque feuille et enroulez ensuite à partir de la
base. Disposez les rouleaux l'un à côté de l'autre dans une grande casserole.
Mélangez la
purée de tomate avec le bouillon, le jus de citron, l'ail, le sucre, le sel et
le poivre et versez dans la casserole.
Arrosez
d'huile d'olive, couvrez les rouleaux d'un plat chargé et maintenez à feu moyen
jusqu'à ce qu'ils commencent à cuire.
Réduisez le
feu au minimum et laissez mijoter durant 1 heure.
Servez-les
chauds, nappés de la sauce.